lunes, 22 de junio de 2015

III CARRERA 7 KM WÓLFRAM MOJÁCAR


El domingo 21 de junio de 2015 se disputó la “III Carrera 7 km Wólfram Mojácar”, que tenía un fin benéfico. A esta prueba asistimos nueve corredores del club. También nos acompañó el presidente, Francisco Padilla, que hizo un reportaje fotográfico en vísperas de la III Media Maratón Nocturna “Ciudad de Vera” (sábado 11 de julio a las 21:00). Aunque se anunció una distancia de 7km, en realidad había unos 6’5. La carrera transcurría entre el campo de fútbol de Mojácar y el Centro Comercial, era llana y se corría por asfalto. La salida tuvo lugar a las 10:00 con un calor asfixiante.


domingo, 14 de junio de 2015

SORBAS. 5ª PRUEBA DIPALME 2015


El sábado 13 de junio de 2015 se disputó en Sorbas la 5ª prueba del Circuito Provincial de Carreras Populares de Almería. A esta carrera, de 10 km, asistimos once representantes del club. En el recorrido había tres partes bien diferenciadas: los primeros 4 km transcurrían en su mayor parte por asfalto y tenían varias subidas; del 4 al 9’5 se bajaba por una rambla con tramos de piedras, arena y muchas curvas; los últimos metros eran una dura subida hasta llegar a meta, situada delante del Pub Distrito 4.


lunes, 1 de junio de 2015

SERÓN. 4ª PRUEBA DIPALME 2015.

                                      

                                          Los siete que fuimos a Serón el sábado.

El pasado sábado 30 de junio, disputábamos la 4ª prueba del circuito de Diputación de Almería, al que acudimos 7 corredores del club.
Saliendo a la hora pactada desde nuestro lugar habitual de partida, llegamos a la norteña localidad de Serón tras casi una hora de viaje.
Poca diferencia de temperatura, pero a diferencia de Vera, un cielo tapado amenazaba tormenta a nuestra llegada al pueblo de los jamones almerienses por excelencia.

Tras las carreras de menores y el clásico ratillo de cháchara habitual al previo de cada carrera, a unos escasos 15 minutos antes del pistoletazo de salida, surge un problema "natural de fuerza mayor" ajeno a la organización, y empieza a correr el rumor , que a unos 200 metros de la salida/meta ha salido el rio y habrá que buscar una alternativa. Ya estaba cayendo agua en la sierra seguro!

Finalmente, y con pocos minutos de retraso, se da el inicio de la carrera con una leve modificación en el recorrido aumentando aproximadamente unos 360 metros, dirigiendo el trazado inicial por otro lugar, pero finalizándolo por donde estaba previsto.

En el momento de la salida empezó a llover, buena cosa para los que preferimos lluvia antes que sol. El recorrido, en mi opinión, muy bueno y atractivo. Dividido en dos, la primera parte con un falso llano de un 2 % de desnivel que transcurría por una vía verde, la vuelta evidentemente se podía hacer muy rápida si se había dosificado un poco en la ida.

Con un final más que emocionante, la carrera se decidió al sprint entre Fenassi y Domene, haciéndose con la victoria el hispano-marroquí. En féminas, la corredora del Skechers María José Martínez, se hizo con la visctoria, aventajando a la segunda clasificada en poco más de un minuto.


                                      

Younes, en esta ocasión, a diferencia de Macael, se exprimió al máximo en la última parte del recorrido, haciendo la primera parte a un ritmo aceptable y la segunda parte, la vuelta, aumentando el ritmo de manera considerable, rebasando a corredores que en la clasificación por equipos son rivales directos.
Nuestra promesa va a más, volvió a ser 1º en su categoría, y ya entrena algún día con nuestro número uno Félix.




Javi, ya va cogiendo su nivel habitual, hizo una muy buena carrera, pero poco puedo contar de él, porque fue terminar la carrera, ducharse y bajarse a Vera para llegar a tiempo para ver la final de la Copa del Rey de fútbol.


Fran, al parecer, está cogiendo ritmo, y habla de estar en uno de sus mejores momentos de forma, pero tampoco se sabe como le fue en Serón, ya que fue arrastrado por Javi para ver el fútbol y no tuvimos tiempo para "comentar la jugada". Pero lo cierto es, que cuando me lo crucé, iba más adelantado de lo que lo suelo ver.


Nuestro Iker, no sabemos si disfrutó más él corriendo en su hábitat natural en plena naturaleza o si su hijo disfrutó un poquito más viendo a su padre chapotear el agua cuando debía cruzar el rio en los últimos metros. Lo que si que es cierto, que el circuito le está sentando bien para coger el ritmo.


                                      

Félix, en los primeros metros se puso en cabeza de carrera con los mejores, pero rápidamente se escaparon Driss Fennassi y Domene, y Felix quedó en un pelotón dominado por Palma Junior, acompañado de Maestra, Pérez Cano, y Aziz. El ritmo fue asfixiante la primera parte del recorrido, pero la segunda, lo fue más por querer hacerse con la tercera plaza del pódium sacando un promedio de 3:20 el km a la vuelta.

                                       

Por mi parte, a pesar de saber que tenía la responsabilidad que debía entrar bien clasificado dentro de mis posibilidades por ser en teoría el cuarto y último del equipo en puntuar, pude encontrar un ritmo cómodo en el tramo intermedio de la prueba.
Con una salida más rápida de lo que debía, me encontré algo forzado hasta el km 2 que quedé en tierra de nadie, sólo, hasta que antes de llegar al km 3 me enganchó la primera fémina.
En el km 6 nos alcanzaron 2 corredores más con los que fui hasta el km 8, en el que me encontré muy recuperado del 2 % de desnivel de la ida, y dado a que no quería llegar con uno de los que me acompañaba (corredor de un club rival directo en categoría por equipos, nada contra él logicamente) y ver a lo lejos a otro del mismo club, pasé de correr a 4 minutos el km a 3:50, por lo que me descolgué del grupo, alcancé al otro corredor en el último km y pude entrar por delante de él valiendo mi posición para quedar segundos en categoría por equipos.

De Eduardo Rojo, no tenemos ni fotos ni comentarios ya que fue entrar en meta, irse a la ducha y embarcarse con Javi para ir a ver el fútbol.

NUESTROS TIEMPOS:      124 Corredores.  DISTANCIA: 10:360 Metros.

1º DRISS FENASSI:       34:26  CLUB ATLETISMO MARACENA.
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6º FÉLIX:                        36:20
13º YOUNES:                 39:09   1º PROMESA
17º JAVI:                         40:07
37º PADILLA:                 43:37
92º IKER:                        51:24
95º EDUARDO:              51:56
113º FRAN:                    57:20

CATEGORÍA POR EQUIPOS

1º SAYMA NIJAR
2º CLUB ATLETISMO SUR ESTE
3º CLUB ATLETISMO BAZA

Agradecimiento por las estupendas fotografías realizadas por el club Comerunners de Alicún.